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  1. 2016.04.05 생리통을 완화시켜주는 장요근 스트레칭

생리통을 완화시켜주는 장요근 스트레칭

2016. 4. 5. 13:19 | Posted by 카멜레온스토리

 

 

 

 

 

 

 

 

 

:: 동상이몸 :: 

 

 


생리통을 완화시켜주는 장요근 스트레칭

 

 

 

 

 

 

[같은 상상, 다른 몸. 동상이몸]
차라리 여자이길 포기하고 싶을 만큼 아픈
생/리/통


진통제도 좋지만,
골반쪽에 있는 중요한 근육 '장요근'을
유연하게 만들어주면 생리통 완화에 도움이 된답니다!♥


 

 

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